ダイエット · 22日 2月 2020

こんにちは藤生です 前回の記事でダイエットをするタイミングは冬からがオススメ！と言う話をしました♪ 実際にダイエットを始めたクライアント様から「ダイエットを頑張ってみたいと思うが体脂肪をす燃やす為に気をつけることはありますか？」と言う質問をもらったので話してみたいと思います。